台中按摩要去哪間呢?
今天小編就要來跟大家推薦按摩SPA最熱門店家!你有沒有按摩完結果隔天卻全身痠痛的經驗呢?這就是按摩師手技不到位的結果,台中按摩養生會館可以說是琳瑯滿目,但真正專業、瞭解人體經絡懂得控制力道的按摩師又有幾位呢?
好的按摩師讓你上天堂,就讓我們來看看網友親身體驗過後最推薦的按摩養生會館有哪些吧!
揭秘精油按摩法 有效改善肌膚彈性與光澤
| 精油美容在肌膚、頭發、身體上都備受歡迎。由於精油可以使肌膚變得柔軟，首先進行全身按摩可是緊繃的肌膚得到放鬆。順便提示大家，在晚上精油按摩後用熱毛巾敷臉30秒，精油能更好吸收，肌膚變得更加柔嫩。 |
精油美容在肌膚、頭發、身體上都備受歡迎。但是，如果不瞭解精油的正確使用方法，在容易出油的夏天，很多人都會覺得使用精油會更加油膩。然而事實上夏天才正是使用精油的季節。它能使由於紫外線和空調而變得乾燥的肌膚恢復柔嫩，持續使用的話可以使肌膚變得光滑。日本livedoor新聞網8月14日刊文介紹了夏季使用精油的正確按摩法。
1.首先預熱精油
按摩的時候，取500日元大小的精油放於掌心。雙手合起來預熱精油，預熱之後，精油的成分更容易被肌膚吸收。
2.一定要從下至上地按摩
將手掌中預熱的精油均勻塗抹到整個臉部。用食指、中指、無名指的指腹按照從下顎、臉頰、眼部周圍再到額頭的順序，由下至上地輕柔按摩。由於精油可以使肌膚變得柔軟，首先進行全身按摩可是緊繃的肌膚得到放鬆。
3.改善鼻翼和下顎的粗糙感
鼻翼和下顎是容易堆積皮脂的地方，用指尖像畫圓一樣一點一點均勻按摩。每日使用精油按摩，可以有效預防粉刺和黑頭。
4.按摩穴位消除浮腫
用指腹按壓內眼角的眉毛下方和太陽穴。在顴骨下方凹陷的地方，用食指的第二關節像緩解酸脹一樣稍用力按壓。像這樣刺激穴位可以疏通淋巴，排出臉部沉積的廢物使血液暢通。這樣一來皮膚的溫度會上升，臉色也會變得更加紅潤。
5.使沉積的廢物從淋巴排出
最後就是排出臉部沉積的廢物。用小指的側面從耳後經由脖頸，沿著鎖骨凹陷處廢物排出的方向稍稍用力按壓。這樣按摩可以疏通淋巴，消除面部浮腫，打造精緻小臉。
6.按摩結束
按摩結束後，會有一些無法被臉部吸收的精油浮於肌膚表層。由於殘留的精油會破壞妝容，可以用蘸化妝水的化妝棉擦拭。順便提示大家，在晚上精油按摩後用熱毛巾敷臉30秒，精油能更好吸收，肌膚變得更加柔嫩。
在此之後化妝，妝容會更加持久。精油按摩後立刻就能感受到肌膚的變化，如果堅持下去肌膚一定會變得光滑有彈性。為了肌膚柔嫩和完美臉型，請大家一定要堅持這套神奇的精油按摩!(實習編譯：牛麗娜 審稿：關超)
(責編：高旋、焦隆)
來源：環球網
圖片來源:樂比美學
網友實測!【台中按摩】最放鬆舒壓的店家十選推薦
TOP1
樂比美學 台中spa精油按摩/臉部及全身美容保養網友推薦店家
https://www.facebook.com/lobbyshop89/
台中市北屯區文心路四段71號
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TOP2
不老松
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電話:0422311999
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TOP3
太子悅
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金礦928
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鶴康屋
台中市西區五權五街151號
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莊腳足體
台中市西區五權五街43號
0423718833
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木野
台中市北屯區崇德十路一段338號
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輕井沢
台中市西屯區市政路581-5號
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紓心禪養生按摩
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中醫豐胸穴位按摩 胸部漲不停 按出傲人曲線，愛美網教你在家如何自己豐胸
2012年05月15日 13:28
來源：愛美網
導語：相信很多MM都會十分羡慕擁有完美胸型的女生，不僅穿衣服好看，也給自己的整體身材加分，讓自己更有自信。可是該如何豐胸呢？豐胸的最快方法是什麼？在家如何自己豐胸？試試中醫豐胸吧，有根據豐胸更徹底。愛美網小編分享中醫豐胸穴位按摩方法，幫助你按出傲人曲線，胸部漲不停，豐胸更徹底。
一個S型的好身材，肯定少不了傲人的胸部，不僅要堅挺豐滿，更要兼顧肌膚彈性有光澤。擁有一雙完美的胸部，不僅能夠給你的身材加分不少，同時也能給你帶來自信滿滿還有超多回頭率，夏日想要秀身材，飛機場怎麼夠給力。不如來試試中醫穴位按摩吧。愛美網小編教你如何利用中醫豐胸穴位按摩，通過穴位刺激豐胸更有效，胸部漲不停，單靠手指就能按出傲人曲線哦。
◆巧按豐胸穴位 罩杯漲不停
1、膻中穴
位置：膻中穴位於兩胸最高點連線的正中間。
按摩方法：用右手的中指端按揉穴位，約揉50-100 次，每晚睡前一組。
膻中穴關聯著五臟六腑和體內氣息，能夠調節內氣平衡，對於疏通血脈、增肌強胸和美胸有特別的作用。在借助按壓刺激穴位的方法緊實胸部肌肉的同時，還能促進心血管健康，可謂一舉兩得。
2、乳根穴
位置：乳根穴位於乳房根部的正下方處，一邊一個。
按摩方法：用雙手大拇指分別按住兩側乳根穴，配合呼吸頻率，吸氣時壓，呼氣時鬆開，每晚睡前做一組，每組按壓20 次。
中醫認為女性的胸部與胃氣有緊密關係，如果胃氣不足，氣血失調，便會使胸部肌肉鬆散，乳房因失去支撐就會下垂。乳根穴恰好處於胃經靜脈氣血下行的中樞，經常性刺激它對於豐胸以及緊實胸部肌肉很有效果。
來源：愛美網
什麼是經絡按摩?
經絡按摩是嚴格依據中醫經絡學原理進行診療的按摩醫術。醫生通過經絡辨證，進行診斷，然後通過走經行絡的手法按摩，進而通調任督二脈（古稱小周天）和十二經（古稱大周天）的按摩方法。從性質上來說，經絡按摩屬於中醫外治範疇。從按摩的屬性上，經絡按摩屬於中華按摩醫學的原始主流。
經絡按摩源自《黃帝內經》。《素問》中的《異法方宜論》以專論的形式，從醫學地理學的廣闊視野闡述了中醫各種治法的由來。其中，按摩從中央出。按摩療法產生于中原地帶是因為：“中央者，其地平認濕，天地所生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多瘺、厥、寒、熱，其治宜引導按蹺。”《靈樞·刺節真邪篇》說：“大熱遍身，狂而妄見、妄聞、妄言，視足陽明及大絡取之，虛者補之，血而實者瀉之，因其偃臥，居其頭前，以兩手四指挾按頸動脈，久持之，卷而切推，下至缺盆中，而複止如前，熱去及止，此所謂推而散之者也。”《內經》中對經絡按摩治療疾病的闡述，介紹了操作方法，對其挾、按、卷、切的手法和“推而散之”的原理都兼而論之。
來源：百度
圖片來源:樂比美學
關於[台中按摩]小編還有一些話要叮嚀一下喔!
按摩就是想要舒壓,找對按摩師才能解決疲勞,不要以為按摩是越痛越好,不管是選擇經絡按摩、精油按摩、SPA按摩、美胸按摩、推拿、油壓、指壓,能夠針對問題調理的才是好的按摩師喔!
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作者:C
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