這是我聽過最有用的變美秘訣！
人生很多事情不可以改變，但我們可以改變自己，
不要再浪費妳的寶貴時間了，要變美，來魔方電波就對了
什麼!! 已經有好多人創造自己的風格了，想讓自己看起來也獨一無二嗎 ?
一生短暫，完美不留遺憾，時間也無法阻擋我的美麗容顏和追求玻尿酸填補。
發現女人的美肌奧妙，ptt推薦的台中醫美診所能給妳一個全新美麗的自己。
把璀璨的青春光芒珍藏在時光里。
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哪些水果可以美容，七種水果讓你擁有美麗容顏
除了使用美容產品之外，在生活中我們可以多吃一些水果，來保養我們的皮膚，水果裡面含有多種營養物質，讓你的肌膚更加嬌嫩，那麼哪些水果可以起到美容養顏的作用呢？以下介紹的幾種水果，讓你擁有美麗容顏，一起看看吧。
1.聖女果
聖女果又是蔬菜，又是水果，富含纖維素及機酸有助於促消化、通便秘。且西紅柿還含有較多維生素C和菸酸，保證每天一個，不僅可以使面部紅潤有光澤，而且還能抗衰老，永葆年輕。含有維生素的含量是一般西紅柿的八倍，可以提高我們的防曬功能，增強人體抵抗力，延緩身體衰老。
2、草莓
紅粉佳人春末夏初是草莓展現優美美舞姿的黃金季節，紅艷豔的草莓一上市，連空氣中都飄浮著一層清爽。草莓如同溫柔的中國女子，不會令人覺得驚艷，但親切、體貼、具有安神、助眠、消除疲勞、解除精神壓力的奇妙效果;它集維生素C與H於一身，濃縮出精華，是“活的維生素丸”。
3、橙子
VC精靈海員的必備之品——橙，是水果中的VC精靈，集美味與營養於一身，雖有千年曆史但“風韻猶存”。橙是嚴冬中的一抹溫存，可以保護人們不受嚴寒和乾燥空氣的損傷，放鬆緊張的神經，解除一天的勞頓，美膚護膚。橙還能調整酸性體質，是由於吸煙飲酒過度而引起身體機能紊亂的人的“主治大夫”。
4.鮮棗
含有豐富蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，歲我們身體很有好處，鮮棗健脾益氣，保養我們的皮膚。
5.荔枝
荔枝含有維生素a,b1,c，還有果膠，以及鐵，鎂等，荔枝有補腎，改善肝功能，加速毒素的排泄，是排毒養顏的理想水果。
6.蘋果
低熱性的水果，有水果皇后之稱，經常吃蘋果的人，膽固醇含量比較低，蘋果中有很多粗纖維，有助於減肥。
7.檸檬
檸檬富含檸檬酸和維生素C，美容效果極佳，對防止和消除皮膚色素沉著具有很大作用，能使肌膚變得水潤美白。且它還能預防感冒發燒，止咳化痰，健脾生津等症狀。其作冷飲或者面膜都有很好的美容效果哦
為您提供的這些水果在生活中我們可以適當的吃一些，都能夠起到美容養顏的作用，但我們的肌膚看起來更加水嫩，富有光澤，因此看起來更年輕，是一種美容養顏的好食品。相信大家多吃以上介紹的幾種水果，讓我們擁有美麗的容顏，不再是夢想。
資料：櫻美人
去黑眼圈怎樣最快？醫生告訴你妙招
過五一的時候好吃好睡，氣色好！如果這樣想就大錯特錯了，實際上過節起居不定時，晚上熬夜看劇、看電影、打麻將……以至於節後一回來，不少人都頂著黑眼圈上班，讓人看起來疲倦、蒼老、無精打采。該如何快速去除黑眼圈，專家告訴你幾個妙招。
原因：年輕人黑眼圈多因熬夜
黑眼圈有兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。
前者青黑色眼圈通常發生在20歲－30歲，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力等因素，都會造成眼周微小血管網的循環淤滯，出現肌膚淤血及浮腫現象。
而茶黑色眼圈的成因則和年齡增長（衰老）息息相關，比如長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。
預防：注重眼周皮膚保養
吃清淡點 : 陳勇軍說，眼瞼區域似乎具有“海綿”的特點。在早上或飲食過鹹後水腫加重、出現紫色的黑眼圈。水腫可導致其下形成陰影，加劇黑眼圈的外觀。所以，有人建議早上喝一點咖啡，以利尿減少水腫。當然飲食清淡，不可過鹹！
睡眠充足 : 睡眠能促使氣血旺盛，容顏煥發。入睡過晚的人即使總體的睡眠時間夠長其黑眼圈的發病率也顯著增高。他建議，在睡眠之前，使用維生素K精華素外用可促進血液循環，使淤滯的血流恢復正常。或者採用左旋維生素C精華素可緩解色素沉著，對褐色或咖啡色的黑眼圈效果明顯。
戒菸 : 生活有規律，節製菸酒。因為吸煙會使皮膚細胞處於缺氧狀態，從而使眼圈變黑；喝酒會使血管一時擴張，臉色紅潤，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周圍暫時性缺血缺氧。如果長期飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。所以，常去夜店、抽煙喝酒的女性小心點吧。
眼部的按摩 : 眼瞼的真皮含有的膠原、彈力蛋白和葡萄糖胺聚醣比其他的地方少，隨著病人年紀的增大易出現眼袋造成陰影。所以，為了避免年紀增大而形成黑眼圈，需要加強眼部的按摩，改善局部血液循環狀態，減少淤血滯留。陳勇軍建議，在按摩之前，應塗含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力。
去除：激光去黑眼圈的方法
一般來說，去黑眼圈很多人首先想到的是敷面膜、貼黃瓜片，但是這些效果差強人意，如何才能有效去黑眼圈呢，還需要一點高科技。陳勇軍說，在激光美容中心，通常採用激光去黑眼圈的方法。
Q開關激光 : 可去除真皮內的黑素沉積。治療為完全無創，每次3-5分鐘，兩週左右一次，一般需要8次左右的治療。
長脈寬嫩膚激光 : 可以通過無創的熱刺激，加快局部微小血管網的循環，也可以使眼周組織進行膠原蛋白的修復，促進黑眼圈的消退。
強脈衝光 : 可以去除黑素，而且可以消除增生的毛細血管網、收緊眼瞼下皮膚，所以對黑眼圈的改善作用也非常明顯。一般可以在進行面部治療時予以兼顧。
點陣激光 : 直接對老化的皮膚進行微剝脫，不僅能夠去除真皮深層的色素沉積，而且能夠迅速收緊皮膚、並且刺激膠原蛋白的新生，去除下眼袋和眼瞼的水腫。特別是老化的皮膚造成的眼袋凸出，皮膚鬆弛的黑眼圈。一般需要1-2次，每次治療5分鐘左右，術後需要休息3-7天。治療間隔為1個月。
如果是脂肪膨出造成的眼袋，因為眼袋下的陰影而形成的黑眼圈，需要考慮美容外科手術，經由結膜切口將下眼皮內過多的脂肪去除，使眼袋消失於無形，黑眼圈自然就不見了。
資料：知乎
給自己一個變美的機會，妳值得更好的自己~~
不要只是羨慕他人的美麗，妳也可以變得比他們更亮眼 ! !
看完這篇就跟著小編一起去體驗 “超優質的台中微整美診所吧‘’
新的一年，值得全新的自己~~
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作者:KV
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